Tietoa meistä
Natural Food Wisdom on johtava julkaisu terveellisen ruokavalion suunnittelusta ja ravitsemusneuvonnasta Suomessa.
Meidän tarina
Natural Food Wisdom on syntynyt halusta tehdä terveellinen ruokavalio ymmärrettäväksi ja saavutettavaksi kaikille suomalaisille. Uskomme, että tieto-opillinen lähestymistapa ruokavalion suunnitteluun on avain pysyviin tuloksiin ja hyvinvointiin.
Toimittajamme ja sisältöntuottajamme ovat yhteensä yli kaksikymmentä vuotta työskennelleet ravitsemusalan ammattilaisina ja journalisteina. Jokainen artikkeli perustuu tuoreimpiin tieteellisiin tutkimuksiin ja käytännön kokemukseen.
Päivittäin tuhannet lukijat ympäri Suomea käyttävät artikkeleitamme saadakseen vastauksia kysymyksiinsä. saadessaan vastauksia kysymyksiinsä terveellisestä syömisestä, ravinteiden vaikutuksista ja henkilökohtaisesta ruokavalion mukauttamisesta.
Meidän tehtävä ja arvot
Tietoon pohjautuva sisältö
Kaikki artikkelimme perustuvat viimeisimpiin tieteellisiin tutkimuksiin ja käytännön kokemukseen. Pyrimme demystifioimaan ravitsemustieteellisiä käsitteitä ja tekemään niistä ymmärrettäviä jokapäiväisille lukijoille.
Henkilökohtainen lähestymistapa
Ymmärrämme, että jokainen ihminen on ainutlaatuinen. Sisällössämme korostamme yksilöllisten ruokavalioiden tärkeyttä ja tarjoamme neuvoja, jotka soveltuvat erilaisiin tarpeisiin ja elämäntilanteisiin.
Rehellisyys ja läpinäkyvyys
Olemme sitoutuneet rehelliseen ja läpinäkyvään raportointiin. Artikkelissamme selitetään aina tieteellisen tutkimuksen rajoitukset ja esitetään useita näkökulmia kiistanalaisista aiheista.
Tunne meidän tiimi
Kokeneita ammattilaisia, jotka ovat omistautuneet tarjoamaan parasta sisältöä terveellisestä ruokavaliosta ja ravitsemuksesta.
Liisa Virtanen
Pääkirjoittaja & Ravitsemusneuvoja
Liisa on ravitsemuksellisen terapian kandidaatti ja terveysjournalistin. Hän on kirjoittanut Natural Food Wisdomille yli kymmenen vuotta ja on julkaissut useita artikkeleita johtavissa terveys- ja hyvinvointilehdissä. Liisan erityisalueita ovat henkilökohtaiset ruokavaliot, elintarvikkeista johtuva allergia ja intoleranssi.
Petteri Mäki
Tieteellisen sisällön johtaja
Petteri on biologian tohtori ja erikoistunut nutritiotieteeseen. Hän on vastuussa siitä, että kaikki Natural Food Wisdomin sisältö perustuu uusimpiin tieteellisiin havaintoihin. Petteri tekee yhteistyötä johtavien tutkimuslaitosten kanssa ja seuraa jatkuvasti ravitsemustieteen kehitystä maailmanlaajuisesti.
Sofia Lehto
Resepti- ja elintarviketekstiilit
Sofia on kokenut ravintoalan ammattilainen ja kulinaristi, jolla on lähes viidentoista vuoden kokemus keittiöissä ja ruokakehityksessä. Hän kirjoittaa käytännöllisiä resepti-artikkeleita ja oppaita, joissa yhdistyvät ravitsemuksellinen tieto ja kulinarinen osaaminen. Sofian tavoitteena on tehdä terveellisestä syömisestä sekä helppoa että nautinnollista.
Mikko Salo
Liikunta ja hyvinvointi
Mikko on sertifioitu personal trainer ja hyvinvointitutkija. Hän kirjoittaa Natural Food Wisdomille artikkeleita liikunnan ja ravitsemuksen yhteyksistä. Mikon näkemykset auttavat lukijoita ymmärtämään, kuinka oikea ruokavalio tukee kuntoilutavoitteita ja yleistä hyvinvointia.
Saavutuksemme
Yli 2000 artikkelia
Julkaisseet laaja kokoelma artikkeleja ruokavalion suunnittelusta, ravitsemusneuvonnasta ja terveellisestä elämäntyylistä.
Miljoona lukijaa
Vakiintunut luotettavaksi lähteeksi suomalaisille, jotka etsivät laadukasta tietoa terveellisestä ruokavaliosta.
Tunnustettu tieteellisesti
Arvostettu ammattilaisissa piireissä tieteellisen tarkkuuden ja sisällön laadun vuoksi.
Lukijoiden kokemuksia
Lue, mitä lukijamme sanovat Natural Food Wisdomista ja siitä, kuinka artikkelimme ovat muuttaneet heidän lähestymistapaansa ravitsemukseen.
"Natural Food Wisdom muutti täysin ymmärrystäni ravitsemuksesta. Artikkelit ovat selkeitä, tutkimukseen perustuvia ja käytännöllisiä. En ole koskaan löytänyt yhtä luotettavaa lähteistä kotimaisten neuvonantajien joukosta. Suosittelen lämpimästi kaikille, jotka haluavat oppia terveellisestä ruokavaliosta."
Anna Saarinen
Helsinki, Suomi
"Olen noudattanut Natural Food Wisdomin neuvoja kuuden kuukauden ajan ja tulokset ovat olleet merkittäviä. Tiimi tarjoaa tasapainoisen näkemyksen, joka ei ole liian tiukka eikä liian väljä. Näiden artikkelien ansiosta olen löytänyt ruokavalion, joka sopii minulle pitkällä aikavälillä."
Jari Mäkinen
Tampere, Suomi
"Tämä on ensimmäinen lähde, jonka käyn läpi ennen ruokavaliomuutoksia. Natural Food Wisdom tekee monimutkaisen ravitsemseen ymmärrettäväksi ilman, että tulee liian yksinkertaistetuksi. Artikkelien laatu on johdonmukaista ja aina ajantasaista."
Katja Bergström
Turku, Suomi
Ota meihin yhteyttä
Onko sinulla kysymyksiä artikkelissamme tai haluatko antaa palautetta? Kuulemme mielellämme lukijoiltamme.
Lähetä viestiLiity sähköpostilistan jäseneksi
Saa uusimmat artikkelit ja neuvot suoraan sähköpostiin - kerran viikossa, ei roskaposti.
Yksityisyytesi on tärkeää. Lue tietosuojakäytäntömme